Twoje kompendium wiedzy na temat terapii dożylnej witaminą C

Przedawkowanie witaminy C

Czy witaminy C możemy przyjąć za dużo?

Witaminy C nie można przedawkować, bo organizm sam usuwa jej nadmiar. Dzieje się w to w sposób dwufazowy. W pierwszej fazie, gdy koncentracja witaminy C we krwi jest niska, tj poniżej 70 μM, w nerkach zachodzi reabsorbcja witaminy C z moczu, czyli wraca ona z powrotem do organizmu. Natomiast w drugiej fazie , gdy witaminy C jest we krwi bardzo dużo, np. 10 tys. μM , jej nadmiar trafia do moczu i wraz z nim jest usuwany z organizmu.

Po przyjęciu określonej dawki, substancja ulega rozpadowi. Nie wiadomo jednak, kiedy całkowicie się rozłoży, czyli osiągnie poziom zero. Dlatego bierze się pod uwagę czas, po jakim ilość danej substancji obniży się do połowy wartości początkowej – to tzw. półokres rozpadu. W przypadku, gdy w organizmie jest mało witaminy C, czyli mamy do czynienia z fazą pierwszą, półokres jej rozpadu to od 8 do 40 dni. Organizm bowiem za wszelką cenę chce ją zatrzymać i co więcej – sam reguluje, gdzie ją dostarczyć. To zaś oznacza, że aby utrzymać odpowiedni jej poziom w neutrofilach (komórki układu odpornościowego) zmniejsza się jej ilości w innych tkankach, gdzie może dojść do sporego niedoboru.

Inny jest natomiast półokres rozpadu, gdy organizm jest w drugiej fazie, czyli gdy dostarczamy mu dużo witaminy C. Wtedy już po 30 minutach jej poziom spada o połowę, a nadmiar jest wydalany. Przyjmując więc nawet bardzo dużo witaminy C, nie przedawkujemy jej, a nie dopuścimy do groźnych niedoborów.

 

 

 

Szukasz pomocy?
Tylko u nas znajdziesz wiele porad oraz
przydatnych informacji na temat terapii!